herstel

Biohack Voor Meer Testosteron en Minder Cortisol

Biohacking, Innerlijke kracht, Stress/Cortisol, Uncategorized, Wetenschap anabool, biohack, biohacking, catabool, cortisol verlagen, herstel, lichaamshouding, macht, non-verbale communicatie, onzekerheid, spieropbouw, sport, stress, Testosteron verhogen, topsport, training, Wetenschappelijk onderzoek, zelfvertrouwen

Kan je in 1 minuut zorgen voor een stijging van 20% testosteron en tegelijkertijd een daling van 25% cortisol? Volgens deze studie kan dat zelfs heel makkelijk! Ze onderzochten in […]

Man met dwarslaesie kan weer lopen door chirurgische doorbraak

Wetenschap BBC News, Dwarslaesie, herstel, olfactory bulb, operatie, zenuwstelsel

Een man die helemaal verlamd was vanaf zijn middel kan weer lopen na een chirurgische doorbraak. Dit biedt hoop aan miljoenen mensen die gehandicapt zijn door een dwarslaesie. Poolse chirurgen […]

Waarom vrouwen meer eiwitten zouden moeten eten

Afvallen Eiwitten, gezondheid, herstel, paleo, spieren, vrouwen, whey

Een aantal weken geleden kreeg ik de vraag van een vegetarische sportster of ik dacht dat een eiwitpoeder goed voor haar zou zijn als aanvulling op haar dieet. Haar eigen […]