LexNaturalis
  • Home
  • Workshops
  • Incompany
  • Ice Challenge
  • Shop
  • Contact
0
Your cart is empty. Go to Shop.

Raampje open goed voor darmflora!

Wetenschap astma, bacteriën, Darmflora, kantoor, luchtkwaliteit

blue_open_shuttersOnderzoek toont aan: Raampje open op kantoor zorgt voor gezonde bacteriën in de lucht! In veel kantoren (en duurzame huizen) maakt men gebruik van mechanische ventilatiesystemen waarbij geen frisse lucht direct van buiten komt. Onderzoekers lieten zien dat de lucht op kantoren waar een raampje open staat meer goede bacteriën bevat. Er worden gezonde bacteriën gevonden afkomstig van planten en van de aarde.

Over het algemeen komen er in kantoorruimtes drie soorten bacteriën voor; Proteobacteriën, Firmicutes en Deinococcen. Deze laatste groep staat ook wel bekend om hun tolerantie voor extreme omstandigheden als straling en hitte. Ze kunnen zelfs overleven tussen radio-actief afval. In sommige kantooromgevingen zijn alleen nog deze soort bacteriën te vinden door de extreme droogte veroorzaakt door de mechanische ventilatiesystemen.

Een verstoring van de omgevings-flora (bacteriën in de omgeving) kan een disbalans in onze interne flora bewerkstelligen. Een verstoring van de darmflora maar ook van de flora op andere slijmvliezen zoals in de longen kunnen vervolgens een verstoring van het immuunsysteem als gevolg hebben. Dit kan leiden tot bijvoorbeeld darmproblemen en/of astma. Dit soort ziektebeelden komen steeds meer voor in ontwikkelde landen waar men steeds meer in steden woont en werkt en verder verwijdert raakt van de ‘buitenbacteriën’ waarmee we gedurende onze evolutie een samenwerkingsverband hebben afgesloten om ons gezond te houden.

Advies aan alle werkgevers die hun medewerkers graag fit en gezond zien: zet een raampje open!

Do Try At Home!

bron:
https://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0087093

Smart Food #1: Zeegroenten! Video: Rethink your life

Related Posts

Ademhaling, Afvallen, Innerlijke kracht, Koudetraining, Wetenschap, Wim Hof

Interview “De Brug”: Word een Ice(wo)man

Afvallen, Innerlijke kracht, Koudetraining, Wetenschap, Wim Hof

Ice Training!

Biohacking, Innerlijke kracht, Stress/Cortisol, Uncategorized, Wetenschap

Biohack Voor Meer Testosteron en Minder Cortisol

Meest recente berichten

  • Met een GROEI MINDSET 2016 in!
  • Nieuwe datum Workshop “Mind over Matter”
  • #Must Watch: BABIES, van Namibië tot Tokyo en Mongolië
  • Dodelijke Verbeeldingskracht! Ongelofelijke Mentale Kracht #2
  • 13 Dingen Die Mentaal Sterke Mensen NIET Doen

Recente reacties

  • Snel en gemakkelijk afvallen | Ergomax op Ice Training!
  • Joepie op Deense brugklasleerlingen verbazen wetenschappers met hun Wifi experiment
  • Tinus op Deense brugklasleerlingen verbazen wetenschappers met hun Wifi experiment
  • Lissa op Deense brugklasleerlingen verbazen wetenschappers met hun Wifi experiment
  • Jeannette op Deense brugklasleerlingen verbazen wetenschappers met hun Wifi experiment

Archief

  • december 2015
  • september 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • mei 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013

Categorieën

  • Ademhaling
  • Afvallen
  • Baby en Kind
  • Beweging
  • Biohacking
  • Bioritme
  • EMF / straling
  • Innerlijke kracht
  • Koudetraining
  • Mentale Kracht
  • Slaap
  • Stress/Cortisol
  • Uncategorized
  • Wetenschap
  • Wim Hof

Meta

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
LexNaturalis

LexNaturalis

Home
Zakelijk
Persoonlijk
Ice Challenge
Workshops
Blog
Shop
Contact

Over ons

LexNaturalis slaat de brug tussen onze evolutionaire herkomst en de huidige moderne maatschappij. Door een stukje natuurlijke oerwijsheid terug te brengen in het dagelijks bestaan garanderen we optimalisatie van mens en bedrijfsleven.

Nieuwsbrief

*Met mijn inschrijving geef ik toestemming aan LexNaturalis om mijn gegevens te verwerken, op de manier zoals omschreven in de Privacy Verklaring

© 2017 LexNaturalis | Website door Koen