Dik door Centrale Verwarming?

Met de komst van de centrale verwarming hebben we één van de oudste wetten van de natuur klakkeloos, maar niet kosteloos, overboord gegooid. We hebben ons oeroude interne kacheltje genaamd “bruinvet” bij het grofvuil gezet. We waardeerden het niet langer, we hadden nu immers een extern kacheltje, lekker aangenaam en comfortabel lijkt het binnenshuis nu altijd lente.

Use it or Lose it!
Onze eigen innerlijke natuur is slim en verspilt geen energie aan dingen die het niet nodig heeft (use it or lose it). Het past zich aan aan de nieuwe situatie. Een situatie met centrale verwarming en uitgestorven winters en koude nachten.

BRUINvet werd BUIKvet
In deze nieuwe wereld zonder seizoenen werd ons ijverige bruinvet overbodig en maakte het plaats voor sloom ziekmakend witvet… Een opslagparadijs voor overbodige energie die we niet langer nodig hadden. Alle energie kon voortaan ontsnappen aan de verbrandingsoventjes in ons bruinvet (bruin van kleur door de vele mitochondriën = calorieverbrander) en werd linea recta opgeslagen in onze zwembandjes van witvet-cellen.

Alles heeft zijn prijs
En daar zitten we dan… midden in de grootste epidemie aller tijden – de obesitas epidemie – met een straatbeeld vol wandelende Michelin-mannetjes en vrouwtjes, een overvolle markt voor insuline-producenten en een vloedgolf aan steeds jongere chronisch zieken.

Het omzeilen van biologische fysiologische principes lijkt aantrekkelijk en comfortabel maar komt altijd met een prijs. Onze centrale verwarming lossen we af met het verdwijnen van ons bruinvet.

Elke fysiologie en elke mens is anders en zal in meer of mindere mate “last” hebben van deze prijs, zich uitende in overgewicht, suikerziekte, hart- en vaatziekten en alle andere chronische ziektebeelden die ons moderne tijdperk kleuren.

Laat je overlevingsmechanisme weer ontwaken!
Wil jij deze prijs niet betalen en je bruinvet behouden en/of terug krijgen? Zorg er dan voor dat dit oeroude overlevingsmechanisme weer wakker geschud wordt! Creëer de noodzaak voor je lichaam om weer bruinvet te produceren! Stel jezelf bloot aan koude. Zet je verwarming eens een dagje op 16 graden ipv 18, eindig je warme douche met koud water, ga eens naar buiten zonder jas of neem eens een uitdagend ijsbad tijdens een workshop!